穆梵吃的美滋滋的,墨离渊嘴角的笑弧也不由自主的流露出来。

他只得帮穆梵又夹了几块,低沉的嗓音透出不经意的温柔。

“准备了很多,别吃得太快。”墨离渊瞧着穆梵吃得十分开胃的样子,心中暗暗庆幸有特意吩咐了备了小份的,否则的话只怕今天这一餐,这家伙得吃撑了。

“还有很多吗?”穆梵一边津津有味着咀嚼着口中的鸡肉。

问话的时候,厨房那边又上了新菜式。

山药百合糯米粥、花生米大枣烧猪蹄、归参山药猪腰……

穆梵瞧着眼前的菜式,不由得出微微皱起了眉头。

这些菜式,都是符合如今霜降时节所需要用到的膳食,而且最重要的是,分明以一种食疗的方式呈现出来。

霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”。

其实在中医的理论上,霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期,老年人也极容易患上“老寒腿”,不少有慢性支气管炎的人也也容易复发或加重。

也正是因为如此,中医强调进补前一定要调理好脾胃,只有脾胃的消化和运化功能足够强,进补的好东西才能真正为人体吸收和利用,否则“虚不受补”,甚至还会引发其他健康问题。

也因此,霜降进补,调养脾胃是关键。而眼前所做的这一些菜式佳肴,都是为了滋补脾胃。

“夫人不喜欢?”

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