小紫书按下自己心中的疑惑，刘海让谢芳华上了车，亲自把她送回了家。一路上，谢芳华都没有开口说一句话，虽然从脸上完全看不出有什么异样，但她一直在发抖的双手还是出卖了她。
刘海伸出手直接握住了谢芳华的手，并给她递了个让她安心的眼神。谢芳华勉强地回了个微笑给他，便将头转了回去，沉浸在自己的思绪里。
本来刘海还想说些什么的，但看到谢芳华好像并没有什么心思听自己说话，便打消了念头。收回手专心开车。一路上两人都未再做任何交流。
等到了目的地，刘海假借“为了她安全”的目的把她送到了家门口。本来刘海在策划绑架这件事的时候还抱着借送她上楼进她家门的想法，但在车上他也就没了这个想法。现在他就是单纯的只是做戏做全套的念头而已。
果然如他所料，谢芳华和他说了声再见后便径直走进了家门。刘海转身黯然离去。
回到车上，刘海还在想，到底是哪个环节出了错。想破了脑袋也没想出个所以然来，刘海很是挫败，直接飙车回了家。
谢芳华在回到家中，换了身运动套装，上楼走进那间谢芳华给自己准备用来舒压的房间。没有任何准备活动，谢芳华开始疯狂的打拳。脑海中一直回放着今天被绑架的画面。
她祖上毕竟是武林世家，虽然已经断了很久了，但还是有着一定的情节。甚至谢芳华在自己家里腾出了这么一件房间，里面全部都是打拳的器械。
平常公司压力大或者心情有较大1波动的时候，谢芳华都会到这里打拳。长久以来，已经养成了一种习惯。今天属于后者。
被绑架她当然是害怕的，但在她工作这么多年以来，这已经不是第一次被绑架了，谢芳华早已经没有了当初那种恐慌。她很是感谢刘海接二连三地救了她，但目前的情绪也只仅限于感恩而已。
反而今天这件事让她明白了件事，她开始觉得自己也该去学习些防身术，以便应对像今天这种突发情况。
她以后的生意肯定会越做越大，那么像今天这种事只会越来越多。当然她不缺钱请保镖，但是这也并不是万全之策。只有自己才是自己最靠谱的帮手，谢芳华想道。
谢芳华是个实打实的行动派。这不，这边刚有了想法，便直接发短信告诉秘书让他为自己找个防身术教练，在每天下班后上课。
在一番发、泄后，谢芳华心中的那些不安的小情绪都消失殆尽。其实最开始谢芳华并不是个喜欢通过运动解压的人，只是一次偶然，她发现运动完之后自己整个人都会愉悦很多。
谢芳华觉得很是诧异，查了资源这才发现原来当我们运动的时候，我们的身体会进行内分泌活动，这时候大脑就会产生内啡肽这种物质。而内啡肽这种物质被我们称之为“快乐激素”，它可以让我们感到愉悦和满足。
同时运动还可以促使身体合成血清素和多巴胺，这两种激素也是可以让我们快乐的脑内化学物质。
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