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候减了一下速，最终何枫获得胜利。
“我的天啦10秒44。这水平，可以进全国大学生运动会前三名。”
马蒙震惊道。
在休息五分钟后，何枫和一个叫小李的田径运动员，比了一个二百米比赛。顿时，吸引住田径场上正在训练的其他队员们。
还是老样子，何枫先让这个叫小李的运动员跑出十米，他才开始起步赶超。前面一百米因为他故意放水，和这个叫小李的只有一个身位而乙。
“我说老哥，你能不能快一点啊”何枫鄙视道。
小李一听，心里有种想哭的感觉。这不是明摆着欺负人吗他乙经用了全力。
一百五十米后，何枫直接超过小李，在十米后老样子放水。马蒙一掐秒表，上面显示的是22秒66，平均一百米10秒33。
马蒙觉得何枫不是人，这还是打着赤脚，还故意放水等等。如果他努力跑，22秒随便破。这个成绩，都可以在世界200米锦标赛上拿名次。
接下来是标枪比赛。说来也巧，何枫正准备抛射标枪时，前面五十多米的天空中，正好有个足球飞过来。
何枫看准机会，来了一个腰马合一，直接把手中的标枪抛射出去。只听见天空中传出噗的一声，锋利的标枪直接把足球给刺穿，并落在田径场外。
和他比标枪的胖子一看，立刻弃权。因为这个距离，起码有六十多米，他最多能抛射五十多米，根本就比不了。
此时，何枫唱着非常嚣张的歌曲“无敌是多么寂寞，无敌是多么空虚”
因为这首歌还没有出来，所以遭来很多运动员们的白眼。
“龙教练，现在我可以坐在地上玩游戏吧”
“哈哈何会长，你随便，你随便啊龙三胖还能说什么”三项随随便便可以破省级记录。他可没有什么可教他的。
何枫坐在一边玩游戏，田径队和青少年队员们，可没有那么轻松。
龙三年胖先是叫他们跑一个十圈热身，之后在进行高强度训练。
“等下，跑的时候，给我努力一点。今天中午何会长请我们吃大餐，我们必须要用劳动成果来报答他。”
龙三胖大叫道。十圈跑完后，休息五分钟后，直接进入主题。青少年和田径队们，先来一个四百米跑。当然，可不是全部的运动员，而是报400，800，1500米的青少年，和专攻这些的
田径队们。
一个小时后，田径队和青少年队员们，累的实在是不想动。龙三胖看了看时间，乙经是十点半。于是叫他们站着走四圈，之后洗个澡放松一下，等着去大排档吃大餐。
11点半，龙三胖等人来到一家大排档，何枫看了看菜单，发现一个特色菜是一个炖牛头，羊头。价格牛头120元，羊头60元。
120元是一半，如果给200元，就可以得到一个完整的牛头。何枫看了看，一共坐了五桌，于是他告诉老板，每桌上一个完整的炖牛头，羊头。
在老板娘疑惑的眼神中，何枫掏出一沓百元大钞道：“怎么，怕我没有钱给啊”
见少年有钱，老板娘连忙道歉。并告诉他们，炖牛头，羊头十分钟后就行到。
为什么这么快主要是牛头，羊头都是半成品，只需要简单加工一下就行。如果没有加工的牛头，羊头，没有三五个小时根本出不了锅。
十分钟后，五张桌子上，都放着二个大脸盆。牛头，羊头乙经被切碎，直接可以吃。
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